Tin Tức

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, không kiêng tinh bột, Trần Bích Hạnh vẫn giảm 13 kg, sở hữu vòng eo 57 cm đáng mơ ước . Trần Bích Hạnh (sinh năm 1993) sinh sống và làm việc tại Hà Nội. Với số đo 3 vòng nóng bỏng 88-57-90

Boxing nu là một thách thức nhưng khi bạn vượt qua những thách thức bạn sẽ cảm thấy rất tự tin vào bản thân rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì mà bạn hoàn toàn dành hết tâm trí cho nó! Sau đây là 9 lý do các

Boxing (hay còn gọi là đấm bốc) là hình thức luyện tập rèn luyện sức khỏe được nhiều người lựa chọn trong thời gian gần đây. Vậy tại sao bạn nên tập boxing, tập boxing có những tác dụng gì và tập boxing như thế nào để có hiệu quả?

Tập thể dục sai cách, ăn uống không khoa học, lười vận động… không những không giảm cân mà còn khiến sức khỏe càng trở nên tồi tệ. Nếu bạn đang tập thể dục và không thấy một sự khác biệt nào về vòng eo thì chính là bạn đang

Tập luyện thể dục thể thao là công việc quan trọng giúp ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có điều kiện để làm điều đó. Có người do bận rộn công việc, có người thì chưa tìm cho mình được môn thể thao vừa ý. Nhưng kickfit

Hiện nay nhu cầu làm đẹp ở phụ nữ càng tăng cao. Chúng ta đã quen với câu “Nhất dáng – Nhì da” hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn cải thiện dáng của mình nhé. Không làm phí nhiều thời gian bạn đọc mình sẽ giới thiệu 5 bài

Hình ảnh nữ võ sĩ boxing nóng bỏng luôn thu hút được sự chú ý không chỉ của cánh mày râu mà còn cả phái đẹp. Chụp ảnh trên sàn đấu như một lựa chọn thông minh khi các bóng hồng muốn đổi mới hình tượng. Hồ Ngọc Hà, Ngọc

Buổi sáng là buổi cực kì quan trọng trong ngày bởi tất cả những hoạt động học tập, làm việc, đưa ra những quyết định quan trọng,… Nếu lưu ý 7 vấn đề sau vào buổi sáng, không chỉ gia tăng hiệu suất làm việc mà bạn còn có thể

Boxer – người tập boxing, là người phải đối mặt với những bài tập thể chất khắc nghiệt. Họ còn đối mặt với những căng thẳng, sợ hãi khi xỏ găng đối mặt bạn tập, điều mà họ phải sớm làm quen như cơm bữa mỗi ngày. Nếu bạn không