AKC Fitness – khách mời nhà tài trợ 𝐓𝐀𝐋𝐊𝐒𝐇𝐎𝐖 “ 𝐎𝐔𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐎𝐗”

Mục lục

Được thành lập bởi nhóm sinh viên chuyên ngành Quản trị Dịch vụ du lịch và Lữ hành trường Đại học Hà Nội. Sự kiện”OUT OF THE BOX” ra đời với sứ mệnh nâng cao nhận thức, chia sẻ kiến thức cũng như cách phòng vệ trước vấn nạn quấy rối tình dục. Sự kiện sẽ diễn ra trong ngày 24/04/2024 tại khuôn viên trường đại học Hà Nội. ” Trong sự kiện này, AKC Fitness đã nhận lời mời với tư cách là khách mời – nhà tài trợ cho chương trình. Sự kiện này hứa hẹn đem lại thật nhiều giá trị, trở thành cầu nối cho tất cả các bạn sinh viên trong và ngoài trường ĐH Hà Nội

 

Đồng hành cùng 𝐎𝐔𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐎𝐗 trong sự kiện lần này, 𝐀𝐊𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 sẽ:

Tại sự kiện khách tham gia sẽ được giao lưu cùng các HLV chuyên môn võ thuật tự vệ AKC Fitness:
– Mang đến những bài giảng về 𝐩𝐡ươ𝐧𝐠 𝐩𝐡á𝐩 𝐯õ 𝐭ự 𝐯ệ đơn giản dễ hiểu cho các bạn tham gia
– Dành tặng những 𝐕𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐑 vé tập tại cơ sở 6: 𝐓ầ𝐧𝐠 𝟑 – 𝟐𝟏𝟐 – 𝐍𝐠𝐮𝐲ễ𝐧 𝐓𝐫ã𝐢 – 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮â𝐧.
Qua chương trình, hy vọng sẽ là cầu nối để AKC fitness có cơ hội được gần hơn với những đối tượng cần được bảo vệ, giúp các bạn có thể trang bị được các kỹ năng tự vệ bảo vệ bản thân mình.

Thông tin chi tiết về chương trình 𝐓𝐀𝐋𝐊𝐒𝐇𝐎𝐖 “ᴏᴜᴛ ᴏғ ᴛʜᴇ ʙᴏx – ʙʀᴇᴀᴋ ᴛʜᴇ sɪʟᴇɴᴄᴇ”

🕟Thời gian : 16:30-19:00, ngày 24/04/2024 ( thứ 4)
🏫Địa điểm: Phòng 101 nhà C, Trường Đại học Hà Nội
❣️ 𝐎𝐔𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐎𝐗 sẽ đồng hành cùng mọi người qua 3 chặng:
Chặng 1 “𝐅𝐚𝐜𝐢𝐧𝐠” : 4/3 – 22/3
Chặng 2 “𝐀𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐢𝐧𝐠” : 23/3 – 12/4
Chặng 3 “𝐄𝐦𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠” : 13/4 – ⅕

Sự kiện chia sẻ kiến thức về vấn nạn quấy rối tình dục

Được thành lập bởi nhóm sinh viên chuyên ngành Quản trị Dịch vụ du lịch và Lữ hành trường Đại học Hà Nội nhằm phục vụ cho môn học Quản trị sự kiện và lễ hội, sự kiện “OUT OF THE BOX” ra đời với sứ mệnh nâng cao nhận thức, chia sẻ kiến thức cũng như cách phòng vệ trước vấn nạn quấy rối tình dục.

Trên tinh thần làm việc nghiêm túc cùng sự năng động, sáng tạo, trách nhiệm, AKC Fitness hứa hẹn sẽ mang đến “OUT OF THE BOX” những hoạt động ý nghĩa, hấp dẫn và lan tỏa đến cộng đồng những nạn nhân đã từng bị quấy rối tình dục nói chung và chưa từng nói riêng.

Dự án với kỳ vọng trở thành một chương trình uy tín và quy mô, gây dựng sự thấu hiểu và rút ra những bài học từ những câu chuyện thực tế từ chính những người tham gia chia sẻ. Đồng thời mở rộng kiến thức về nạn quấy rối tình dục và các biện pháp tự vệ.

Với ý nghĩa ban đầu là thoát ra khỏi vùng an toàn, đặt trong tình huống của dự án OUT OF THE BOX với mong muốn giúp các nạn nhân đã từng gặp phải vấn nạn này có thể đứng lên bằng chính tiếng nói của mình bảo vệ cho bản thân nó riêng và cộng đồng nói chung

 

Nội dung chính của sự kiện

Talkshow: trò chuyện cùng chuyên gia và chuyên viên tập lý giúp người nghe hiểu rõ hơn về quấy rối tình dục và những nguy cơ quấy rối tình dục.
– Hướng dẫn phòng vệ: Trang bị cho người tham gia những động tác phòng vệ để bảo vệ bản thân khỏi những kẻ quấy rối.
Mini Game: Để khuấy động không khí và tránh nhàm chán, những hoạt động minigames sẽ được diễn ra song song với các hoạt động trên
Trong một không gian an toàn và đầy cảm xúc, chúng tôi muốn chia sẻ với bạn những kỹ năng, kiến thức và cách tiếp cận để chống lại xâm hại tinh dục. Sự kiện này không chỉ là một buổi hội thảo, mà còn là một cơ hội để chúng ta cùng nhau tìm hiểu và hỗ trợ lẫn nhau.

Tại đây, bạn sẽ được:
– Học từ chuyên gia: Các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý và pháp luật và tự vệ sẽ chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của họ.
– Giao lưu và thảo luận: Gặp gỡ những người có chung quan điểm và trải nghiệm, cùng thảo luận và chia sẻ với nhau.
– Thảo luận tư vấn: Đặt câu hỏi và nhận được sự tư vấn cá nhân từ các chuyên gia.


Hãy tham gia cùng chúng tôi và hãy là phần của sứ mệnh xây dựng một cộng đồng an toàn, yêu thương và hỗ trợ. Hãy đăng ký ngay để không bỏ lỡ cơ hội quý báu này!
Đừng ngần ngại mà hãy 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐭𝐚𝐲 đă𝐧𝐠 𝐤í 𝐓𝐀𝐋𝐊𝐒𝐇𝐎𝐖 “ 𝐎𝐔𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐎𝐗” ngay bạn nhé!
Link đăng ký: https://bit.ly/outoftheboxhanu

Facebook
X
Threads

Bài viết liên quan

Lớp võ tự vệ cho nữ tại Hà Nội

Mục đích cốt lõi của tự vệ là một biện

Địa chỉ tập boxing ở cầu giấy miễn phí tập thử cho khách hàng

Tập boxing hiên nay được khách hàng quan tâm nhiều.

Đánh thức sức mạnh tiềm ẩn và làm chủ kỹ thuật Muay Thai thực chiến tại Hoàn Kiếm

Lớp Muay Thai Hoàn Kiếm: Bí Quyết Giảm Mỡ, Nâng

9 Lý Do Khiến Bố Mẹ Nên Đăng Ký Một Lớp Học Võ Cho Con

Võ thuật là nghệ thuật vận động sản sinh ra

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

82kg

Sau

76kg

Giảm

-6kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Tôi tự tin hơn khi đi đường tối nhờ những kỹ năng tự vệ học được tại AKC!”

Hành trình thay đổi

4 tháng học Võ Tự Vệ tại AKC tôi đã nắm được các tình huống tự vệ thực tế, đồng thời giảm 6kg và cải thiện rõ rệt sức bền.

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Phạm Văn Long

Huấn luyện viên tại AKC Fitness

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Kickfit​

Kỹ thuật đá hiện đại, nâng cao thể lực

Kickfit là bộ môn kết hợp giữa võ thuật và fitness, tập trung vào các kỹ thuật đá – đấm cường độ cao giúp đốt cháy calo nhanh chóng, nâng cao thể lực và cải thiện vóc dáng toàn diện. Phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi muốn giảm cân, tăng cơ và rèn luyện sức bền.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Người muốn giảm cân, tăng thể lực và người mới bắt đầu làm quen với võ thuật.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Boxing

Quyền anh chuyên nghiệp, phát triển sức mạnh

 

Boxing là môn quyền anh đỉnh cao rèn luyện sức mạnh, tốc độ và phản xạ. Tại AKC Fitness, học viên được hướng dẫn từ cơ bản đến nâng cao theo giáo trình chuẩn quốc tế, kết hợp sparring có kiểm soát để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Nam/nữ yêu thích võ thuật đối kháng, muốn có cơ bắp săn chắc.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Kickboxing

Kết hợp đá và quyền, toàn diện

Kickboxing kết hợp giữa Boxing và các kỹ thuật đá chân, mang đến bài tập toàn diện cho cả phần thân trên và phần thân dưới. Đây là một trong những bộ môn được yêu thích nhất tại AKC nhờ hiệu quả đốt mỡ cao và tính ứng dụng trong tự vệ.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Người muốn giảm cân nhanh, phát triển thể chất toàn diện.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Muay Thai

Võ thuật Thái Lan, kỹ thuật truyền thống

Muay Thai – ‘Môn Võ của 8 chi’ sử dụng tay, chân, cùi chỏ và đầu gối để tạo ra các đòn tấn công đa dạng và mạnh mẽ. Tại AKC, học viên được hướng dẫn bởi HLV có chứng chỉ quốc tế, giúp nắm vững tinh hoa truyền thống của môn võ này.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Học viên nghiêm túc muốn theo đuổi võ thuật truyền thống và thi đấu.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Võ Gậy Arnis

Chiến đấu với gậy, phòng vệ

Võ gậy Arnis (FMA – Filipino Martial Arts) là môn võ truyền thống của Philippines, sử dụng gậy ngắn để tấn công và phòng thủ. Tại AKC, học viên được học từ các kỹ thuật cơ bản như single stick, double stick đến những bài nâng cao với nhịp độ nhanh, chú trọng phản xạ và độ chính xác.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Người yêu thích võ thuật truyền thống và muốn học kỹ năng vũ khí ngắn.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Võ Tự Vệ

Kỹ năng tự bảo vệ, an toàn

 

Võ tự vệ tại AKC Fitness được thiết kế dành riêng cho người bình thường – đặc biệt là phụ nữ và trẻ em – với mục tiêu giúp bảo vệ bản thân trong các tình huống nguy hiểm. Giáo trình được đúc kết từ nhiều môn võ: Krav Maga, Aikido, Boxing và Muay Thai, tập trung vào những đòn dễ học, hiệu quả tức thì.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Phụ nữ, học sinh – sinh viên và bất kỳ ai muốn trang bị kỹ năng tự vệ cơ bản.

 

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Hà Trung Kiên

Huấn luyện viên tại AKC Fitness.

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Lê Bùi Hưng

Huấn luyện viên tại AKC Fitness.

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Triệu Hồng Dương

Master tại AKC Fitness

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Đậu Quyền Linh

Huấn luyện viên tại AKC Fitness

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Doãn Quang Đức

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

76kg

Sau

70kg

Giảm

-6kg

Thời gian tập:

4 tháng

“AKC Fitness đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của tôi. Tôi cảm thấy khỏe mạnh và tự tin hơn rất nhiều!”

Hành trình thay đổi

Bắt đầu tập tại AKC với cân nặng 76kg, sau 4 tháng kiên trì tập luyện Kickboxing 4 buổi/tuần cùng huấn luyện viên Triệu Hồng Dương, tôi đã giảm 6kg, vóc dáng săn chắc hơn và sức khỏe được cải thiện rõ rệt.

 

Phan Thị Mai

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

60kg

Sau

55kg

Giảm

-5kg

Thời gian tập:

3 tháng

“Võ Gậy Arnis vừa rèn phản xạ vừa giúp tôi giảm cân hiệu quả!”

Hành trình thay đổi

3 tháng tập Võ Gậy Arnis giúp tôi giảm 5kg, phối hợp tay-mắt nhanh nhạy hơn và tinh thần tập trung tốt hơn rất nhiều.

Cao Thùy Trang

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

58kg

Sau

50kg

Giảm

-8kg

Thời gian tập:

3 tháng

“Lớp Muay Thai tại AKC rất chuyên nghiệp. Tôi giảm được 8kg và có thân hình mơ ước!”

Hành trình thay đổi

Sau 3 tháng tham gia khóa Muay Thai tại AKC Fitness, tôi đã giảm từ 58kg xuống còn 50kg. Không chỉ về cân nặng, tôi còn học được kỹ thuật phòng vệ và rèn luyện sự tự tin.

 

Lương Thị Thu Trang

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

53kg

Sau

43kg

Giảm

-10kg

Thời gian tập:

3 tháng PT

“PT 1-1 tại AKC giúp tôi đạt mục tiêu nhanh chóng. Cảm ơn AKC đã đồng hành cùng tôi!”

Hành trình thay đổi

Với khóa PT 1-1 Kickboxing trong 3 tháng, tôi đã giảm 10kg đáng kinh ngạc. Huấn luyện viên rất tận tâm, theo sát tôi từng buổi tập và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

 

Nguyễn Trọng Khánh

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

92kg

Sau

81kg

Giảm

-11kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Giảm hơn 11kg trong 4 tháng – kết quả vượt mong đợi. AKC thực sự là số 1!”

Hành trình thay đổi

Từ 92.5kg xuống 81kg sau 4 tháng tập Kickboxing tại AKC. Tôi đã tìm thấy môn thể thao yêu thích và cộng đồng anh em ủng hộ tuyệt vời.

 

Nguyễn Hương Thảo

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

67kg

Sau

50kg

Giảm

-17kg

Thời gian tập:

4 tháng

“17kg đã ra đi mãi mãi! Cảm ơn AKC đã cho tôi một cuộc đời mới!”

Hành trình thay đổi

6 tháng tập luyện Kickfit kiên trì đã giúp tôi giảm 17kg. Đây không chỉ là hành trình giảm cân mà còn là hành trình tìm lại bản thân và sự tự tin.

Nguyễn Đức Anh

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

75kg

Sau

73kg

Giảm

-2kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Chỉ với 6 buổi PT 1-1, tôi đã thấy sự thay đổi rõ rệt. Sẽ tiếp tục theo đuổi đam mê này!”

Hành trình thay đổi

Tham gia khóa Kickfit với 6 buổi PT 1-1, tôi đã có những thay đổi tích cực về vóc dáng và sức bền. AKC có hệ thống bài tập khoa học và phù hợp với từng cá nhân.

Phạm Minh Hiếu

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

80kg

Sau

72kg

Giảm

-8kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Muay Thai tại AKC giúp tôi không chỉ giảm cân mà còn xây dựng cơ bắp săn chắc!”

Hành trình thay đổi

3 tháng tập Muay Thai đã thay đổi hoàn toàn vóc dáng tôi. Từ 80kg với mỡ thừa, giờ tôi 72kg với cơ bắp săn chắc và rõ múi.

Nguyễn Thị Trang

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

53kg

Sau

50kg

Giảm

-3kg

Thời gian tập:

1 tháng

“Chỉ 1 tháng đã thấy sự khác biệt rõ rệt. AKC thật sự là phòng tập đỉnh cao!”

Hành trình thay đổi

1 tháng đầu tiên tại AKC đã cho tôi những kết quả bất ngờ. Cơ thể săn chắc, eo thon và tinh thần tràn đầy năng lượng.

 

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

85kg

Sau

78kg

Giảm

-7kg

Thời gian tập:

3 tháng

“Tập tại AKC khiến tôi yêu thể thao hơn bao giờ hết!”

Hành trình thay đổi

Hành trình giảm 7kg với khóa Kickboxing đã giúp tôi tìm thấy đam mê thể thao và lối sống lành mạnh.

 

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

65kg

Sau

65kg

Giảm

Săn Chắc

Thời gian tập:

4 tháng

“Cơ bắp săn chắc, body chuẩn – tất cả nhờ AKC Fitness!”

Hành trình thay đổi

Mục tiêu của tôi không phải giảm cân mà là tăng cơ. Sau 4 tháng tập Kickfit và bài tập sức mạnh tại AKC, tôi đã có vóc dáng săn chắc, cơ bắp rõ nét.

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

78kg

Sau

71kg

Giảm

-7kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Cơ bắp săn chắc, body chuẩn – tất cả nhờ AKC Fitness!”

Hành trình thay đổi

4 tháng kiên trì tập Boxing 3 buổi/tuần với HLV tại AKC, tôi đã giảm từ 78kg xuống 71kg, vai và lưng săn chắc rõ rệt, sức bền tim mạch cải thiện mạnh.

Trần Quốc Bảo

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

88kg

Sau

79kg

Giảm

-9kg

Thời gian tập:

5 tháng

“Boxing đã đánh thức bản lĩnh trong tôi – không chỉ giảm cân mà còn tự tin hơn rất nhiều!”

Hành trình thay đổi

Sau 5 tháng tập Boxing tại AKC, tôi giảm 9kg, học được những đòn quyền cơ bản và kỹ năng phòng vệ thực chiến.

Cám ơn!

Bạn đã đăng ký thành công.
Thông tin dữ án sẽ được gửi đến bạn trong thời gian sớm nhất.