+ YÊU THÍCH VÕ THUẬT muốn tìm một nơi học boxing chuyên nghiệp tại HÀ NỘI
+ Dù bạn Nam hay Nữ, già hay trẻ hay những người GẦY YẾU muốn tập luyện để TĂNG CÂN và KHỎE MẠNH
+ Những người thừa cân, béo phì tập luyện để GIẢM CÂN, GIẢM MỠ
+ Những BẠN NỮ muốn tập một môn thể thao thể hiện sự mạnh mẽ, năng động, cuốn hút
+ Những bạn chán nản hay THẤT BẠI việc tập luyện với máy móc vô tri, vô giác tại phòng GYM muốn học một môn thể thao mạnh mẽ và cuốn hút .
+ Những bạn CHẬM CHẠP, RỤT RÈ, NHÚT NHÁT hay CẬN THỊ muốn tăng sự nhanh nhẹn, tự tin, tăng phản xạ tự vệ và đầu óc minh mẫn.
+ Những NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG muốn có một Body cuốn hút, tăng cường sức khỏe và xả hết căng thẳng, mệt mỏi.
Boxing giúp tứ chi và toàn bộ cơ thể được vận động tối đa giúp cơ thể hài hòa cân đối, giảm cân hoặc tăng cân theo ý muốn.
Mỗi 1h tập luyện đốt cháy từ 900-1200 calo
Tập boxing giúp bạn giải tỏa được hết những căng thẳng, mệt mỏi giúp sảng khoái, hưng phấn, đầu óc minh mẫn làm việc và học tập hiệu quả hơn rất nhiều
Các động tác đấm, tránh, phản xạ giúp tăng sự nhanh nhẹn, rèn luyện khả năng tự vệ, phản ứng nhanh trong những tình huống nguy hiểm
Tập Boxing không chỉ thích hợp cho nam mà còn rất tốt cho Nữ. Đây là một phương pháp luyện tập sức khỏe, bản lĩnh và nâng cao thể lực, tăng khả năng linh hoạt, khéo léo của cơ thể và hệ thần kinh, cải tạo hình thể, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chắc khỏe.
Tập Boxing có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hoạt động của hệ tim mạch và hệ hô hấp. Các bài tập căng cơ, thư giãn, giúp phục hồi cơ thể nhanh nhất và giúp hệ thần kinh thư giãn một cách tích cực. Ngoài ra, bạn sẽ giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống, đem lại sự sảng khoái trong tinh thần.
AKC Fitness là trung tâm chăm sóc sức khỏe và thể hình chuyên nghiệp với sự kết hợp của các bài tập Fitness, Gym và các bộ môn BOXING, KICK BOXING, MUAY THÁI, VÕ TỰ VỆ & VÕ GẬY ARNIS
AKC có 10 cơ sở xung quanh Hà Nội, dù bạn ở đâu cũng có thể tham gia tập luyện. Các cơ sở được đầu tư các TRANG THIẾT BỊ HIỆN ĐẠI, sạch sẽ, rộng rãi đem đến cho học viên những giờ tập thoải mái, lý thú.
Bạn sẽ được trang bị đầy đủ các kỹ thuật TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN SÂU các kỹ thuật di chuyển, kỹ thuật phòng thủ, tránh né, phản xạ tự vệ....
Huấn luyện viên là những giảng viên CHUYÊN NGHIỆP, nhiều năm KINH NGHIỆM, YÊU NGHỀ và TÂM HUYẾT với từng học viên
Huấn luyện viên sẽ LÊN GIÁO ÁN TẬP LUYỆN cụ thể phù hợp với mục tiêu tập luyện của từng học viên. Được huấn luyện viên theo sát trong quá trình tập luyện, thúc đẩy tinh thần tập luyện. Sau mỗi giờ học, bạn sẽ có tinh thần SẢNG KHOÁI, THOẢI MÁI nhất
Các bạn sẽ ĐẸP hơn - KHỎE hơn - TỰ TIN hơn - NHANH NHẸN hơn từng ngày. AKC CAM KẾT ĐIỀU ĐÓ, hoàn lại 100% học phí nếu học không hiệu quả
1.Tặng 2 buổi tập miễn phí với HLV
2. Đo chỉ số cơ thể như:
- Chỉ số cơ thể BMI: Xác định tình trạng của cơ thế như béo phì, thừa cân hay gầy không
- Tỷ lệ phần trăm mỡ của cơ thể FBF:
- Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản BMR: là lượng calo mà cơ thể cần để duy trì các hoạt động chức năng
- Số đo các vòng cho body: vòng 1, vòng 2, vòng 3........
====>> Qua đó phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn và nắm bắt được
học viên sẽ biết rõ số cân nặng cần phải điều chỉnh, chế độ dinh dưỡng hợp lí.
Học viên Nguyễn Thế Anh giảm 20kg sau 3 tháng tập luyện với HLV Đặng Minh Hiệp
Học viên Nhàn giảm 5cm vòng eo và 5kg sau hơn 1 tháng tập luyện với HLV Đạt Pop
Học viên Nguyễn Thu Hà giảm 3kg sau 8 buổi tập với HLV Phượng
Con trai chị Huyền đi tập về chỉ muốn đi tập tiếp
Trung tâm mở lớp liên tục trong thứ 2-4-6 và 3-5-7 hàng tuần
Trung tâm mở cửa từ 6h-22h tất cả các ngày trong tuần nên rất linh động cho các học viên muốn tập boxing ở Hà Nội
VỚI SỰ HƯỚNG DẪN CỦA CÁC HUẤN LUYỆN VIÊN TẠI AKC FITNESS
CHUYÊN NGHIỆP - TẬN TÂM - YÊU NGHỀ
ĐẢM BẢO BẠN SẼ HÀI LÒNG
AKC Fitness có 12 cơ sở học boxing, dù bạn ở đâu cũng có thể tham gia tập luyện thuận tiện nhất
CS1: Số 6 Nguyễn Trường Tộ - Ba Đình - Hà Nội
CS2: 170 Phố Bạch Mai - Hai Bà Trưng - Hà Nội
CS3: Số 53/52 - Tô Ngọc Vân - Quảng An - Tây Hồ - Hà Nội
CS4: Khu phức hợp thể thao KĐT Đại Thanh - Cầu Bươu - Phan Trọng Tuệ - Thanh Trì - Hà Nội
CS5: 148 - Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội ( Gần Royal City)
CS6: 591 Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội
CS7: 14 Trung Kính - Cầu Giấy - Hà Nội
CS8: Lô 17, Khu đô thị Đông Hùng Thắng - Hạ Long
CS9: Đường bao biển Cột 5- Phường Hồng Hà- Hạ Long- Quảng Ninh
CS10: CT2B - KDT Cổ Nhuế - Quận Bắc Từ Liêm - Hà Nội
CS11: Tòa nhà H10 - Ngõ 475 - Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
CS12: Đường Nguyễn Thị Minh Khai, Thành Phố Bắc Giang
CS1: Số 6 Nguyễn Truờng Tộ - Ba Đình - Hà Nội
CS2: 170 Phố Bạch Mai - Hai Bà Trưng - Hà Nội
CS3: Số 53/52 - Tô Ngọc Vân - Quảng An - Tây Hồ - Hà Nội
CS4: Khu phức hợp thể thao- KĐT Đại Thanh - Cầu Bươu - Phan Trọng Tuệ - Thanh Trì - Hà Nội
CS5: 148 - Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội ( Gần Royal City)
CS6: 591 Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội
CS7: 14 Trung Kính - Cầu Giấy - Hà Nội
CS8: Lô 17, Khu đô thị Đông Hùng Thắng - Hạ Long
CS9: Đường bao biển Cột 5- Phường Hồng Hà- Hạ Long- Quảng Ninh
CS10: CT2B - KDT Cổ Nhuế - Quận Bắc Từ Liêm - Hà Nội
CS11: Tòa nhà H10 - Ngõ 475 - Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
CS12: Đường Nguyễn Thị Minh Khai, Thành Phố Bắc Giang
HOTLINE : 098 748 1112 - 091 898 1112