Buổi tập fitness đầu tiên – Hướng dẫn chi tiết cho người mới

Mục lục

Buổi tập fitness đầu tiên – Hướng dẫn chi tiết cho người mới

AKC Fitness cung cấp dịch vụ tập boxing tại Hà Nội với đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm như Đinh Văn Hiếu. Học viên được tập trong khung giờ 6h-22h, có miễn phí parking, locker, WiFi, nước uống. Giá boxing tại AKC: 500.000 VND/buổi (gói 36 buổi), nhóm chỉ 1.500.000 VND/tháng. Hàng trăm học viên đã giảm cân hiệu quả tại đây. 10 cơ sở thuận tiện khắp Hà Nội.

Giới thiệu AKC Fitness và đội ngũ HLV boxing Hà Nội

AKC Fitness là hệ thống trung tâm thể thao với 10 cơ sở khắp Hà Nội, dẫn đầu về đào tạo các bộ môn boxing, kickboxing, Muay Thai, gym, Vovinam và Taekwondo. Bạn đang tìm hướng dẫn tập fitness cho người mới tại Hà Nội? AKC Fitness chính là lựa chọn lý tưởng. Tại đây, đội ngũ huấn luyện viên (HLV) đều có chuyên môn sâu, kinh nghiệm thực chiến nhiều năm để đảm bảo chất lượng giảng dạy từng cá nhân. Để chuẩn bị tốt nhất, đừng quên tìm hiểu về đồ dùng cần thiết cho người mới tập fitness.

HLV Đinh Văn Hiếu – 10 năm kinh nghiệm boxing

HLV Đinh Văn Hiếu là một trong những HLV boxing chủ chốt tại AKC Fitness, sở hữu hơn 10 năm kinh nghiệm huấn luyện các học viên ở mọi trình độ. Anh nổi bật với kỹ năng truyền đạt, hướng dẫn chi tiết kỹ thuật đấm, di chuyển, tập quyền cơ bản đến nâng cao, giúp học viên nhanh chóng làm quen và tiến bộ rõ rệt.

HLV Đậu Quyền Linh – Chuyên kickboxing nữ

HLV Đậu Quyền Linh phụ trách các lớp kickboxing nữ, giúp chị em tự tin cải thiện vóc dáng, giải toả stress thông qua các bài tập cardio kết hợp kỹ thuật đối kháng mềm dẻo, linh hoạt. Nếu bạn quan tâm đến tập kickfit cho người mới ở Hà Nội, đây là một lựa chọn tuyệt vời. Chị được học viên đánh giá tận tâm, thân thiện.

HLV Phạm Văn Long và đội ngũ bộ môn khác

Bên cạnh boxing, AKC còn có các HLV như Phạm Văn Long (Muay Thai), Nguyễn Minh Đức (Vovinam), Hà Trung Kiên (Taekwondo), Lê Bùi Hưng (gym & thể hình), tạo thành mạng lưới hỗ trợ đa dạng nhu cầu luyện tập của từng học viên.

Bảng giá boxing Hà Nội và gói dịch vụ mới nhất

Bảng giá dịch vụ boxing tại AKC Fitness được công khai minh bạch, phù hợp cho cả cá nhân và nhóm:

  • Gói 36 buổi: 500.000 VND/buổi (HLV riêng, cá nhân hóa giáo án, được chọn thời gian tập trong khoảng 6h–22h).
  • Gói 60 buổi: 450.000 VND/buổi
  • Gói nhóm 6 tháng: 1.500.000 VND/tháng, tiết kiệm chi phí cho các học viên tham gia theo nhóm, luyện tập đều đặn cùng bạn bè hoặc người thân.

Học phí đã bao gồm toàn bộ tiện ích miễn phí như: gửi xe, tủ locker, WiFi tốc độ cao, nước uống tinh khiết tại mỗi cơ sở. Học viên có thể linh hoạt đặt lịch bất kỳ giờ nào trong khung 6h-22h, không cần lo lắng về đông đúc hoặc quá tải phòng tập.

Feedback học viên tập boxing Hà Nội

Nhiều học viên tại AKC Fitness đã đạt kết quả rõ rệt sau thời gian tập boxing, tiêu biểu:

  • Đoàn Quang Đức: Giảm 7kg sau 4 tháng tập boxing cùng HLV Đinh Văn Hiếu, cảm nhận rõ sự thay đổi sức khỏe và thân hình.
  • Nguyễn Hương Thảo: 6 tháng kiên trì đã giảm đến 17kg, nhờ đều đặn theo giáo án boxing kết hợp kickboxing, hỗ trợ tối ưu giảm mỡ sở hữu vòng eo săn chắc.
  • Cao Thủy Trang: 8kg xác thực chỉ trong 5 tháng tập boxing tại cơ sở Nguyễn Văn Huyên, đồng thời giảm căng thẳng công việc hiệu quả.
  • Nguyễn Trọng Khánh: Đạt mốc giảm 11kg sau 3 tháng.

Các case study thực tế trên đã được kiểm chứng và công khai trên hệ thống video, website của AKC Fitness. Điều này phản ánh chương trình tập boxing được thiết kế cá nhân hóa từng lộ trình và mục tiêu của mỗi học viên.

Tiện ích của AKC Fitness khi tập boxing

Mỗi cơ sở AKC Fitness đều chú trọng tối ưu không gian luyện tập, đảm bảo học viên luôn thoải mái, tiện lợi với những tiện ích tiêu chuẩn:

  • Miễn phí gửi xe rộng rãi trong khung 6h-22h
  • Locker cá nhân bảo đảm an toàn tài sản
  • WiFi tốc độ cao phủ kín toàn phòng tập
  • Nước uống sạch miễn phí không giới hạn

Phòng tập sạch sẽ, điều hoà mát mẻ, không quá đông đúc. Với khung giờ luyện tập linh hoạt từ 6h sáng đến 22h tối, học viên dễ dàng sắp xếp luyện tập cả sáng hoặc tối theo lịch trình cá nhân.

Địa chỉ cơ sở tập boxing Hà Nội

AKC Fitness hiện có 10 cơ sở phủ khắp Hà Nội, thuận tiện di chuyển cho học viên ở mọi quận:

  • Ba Đình: Tầng 5, Số 6 Nguyễn Trường Tộ
  • Tương Mai: Tầng 4, 114 Lê Gia Đỉnh
  • Nghĩa Đô: Tầng 2, Số 37 Nguyễn Văn Huyên
  • Quan Nhân: Tầng 2, Số 190A Phố Quan Nhân
  • Xuân La: Tầng 4, Số 101 Xuân La
  • Bồ Đề: Tầng 6, TTVH Số 250 Ngọc Lâm
  • Ô Chợ Dừa: Tầng 5, Số 60 Ngõ 221 Tôn Đức Thắng
  • Đại Thanh: KĐT Đại Thanh, Tả Thanh Oai
  • Hà Cầu: Tầng 5, Chung cư Phú Thịnh Green Park
  • Trung Yên: Tầng 4, Số 6 Ngõ 110 Trần Duy Hưng

Tất cả cơ sở đều trang bị sàn tập boxing chuyên nghiệp, dụng cụ bảo hộ chuẩn, đảm bảo an toàn và hiệu quả luyện tập tối đa.

Video feedback tập boxing học viên thực tế

FAQ: Câu hỏi thường gặp về tập boxing Hà Nội

Trước khi bắt đầu bất kỳ bộ môn nào, việc nắm rõ thông tin là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo những câu hỏi nên đặt ra trước khi học fitness để có sự chuẩn bị tốt nhất.

1. Học boxing Hà Nội bao nhiêu tiền tại AKC Fitness?

Giá học boxing tại AKC Fitness là 500.000 VND/buổi cho gói 36 buổi, với sự hướng dẫn của HLV chuyên môn cao. Nếu đăng ký theo nhóm (gói 6 tháng), chi phí chỉ 1.500.000 VND/tháng. Mức giá này đã bao gồm toàn bộ tiện ích như gửi xe, locker, WiFi, nước uống mà không phát sinh phụ phí. Đây là giải pháp tiết kiệm và phù hợp cho mọi đối tượng đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội.

2. Tập boxing với HLV Đinh Văn Hiếu có phù hợp cho người mới bắt đầu không?

Rất phù hợp. HLV Đinh Văn Hiếu có hơn 10 năm kinh nghiệm đào tạo boxing và thành công với nhiều học viên mới. Giáo án tại AKC Fitness đều được cá nhân hóa theo thể trạng, mục tiêu từng người, giúp người mới làm quen kỹ thuật căn bản, lên trình và an toàn tuyệt đối trong quá trình tập. Bạn có thể tham khảo thêm lộ trình làm quen với fitness cho người mới bắt đầu tại AKC Fitness.

3. Tập boxing tại AKC Fitness Hà Nội có các tiện ích miễn phí nào?

Bạn được miễn phí gửi xe, sử dụng locker cá nhân, WiFi tốc độ cao toàn phòng, nước uống sạch thoả thích khi tập boxing tại mọi cơ sở AKC Fitness Hà Nội. Tiện ích này giúp học viên không phát sinh phụ phí và luôn an tâm trong suốt buổi tập.

4. Ai nên chọn gói nhóm 6 tháng tập boxing Hà Nội?

Gói nhóm 6 tháng (1.500.000 VND/tháng/người) phù hợp nhóm bạn, đồng nghiệp, thành viên gia đình có mục tiêu tập luyện lâu dài cùng nhau, muốn tiết kiệm chi phí. Việc tập theo nhóm tại AKC không chỉ cải thiện thể lực mà còn tạo sự gắn kết, động lực rèn luyện mỗi tuần.

5. Lịch tập boxing Hà Nội AKC Fitness có linh hoạt không?

Yes. Phòng tập mở cửa từ 6h-22h mỗi ngày, bạn dễ dàng chọn khung giờ tập phù hợp lịch cá nhân. Đội ngũ lễ tân và HLV luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn đặt lịch, đổi lịch linh hoạt, không lo quá tải hay đông đúc giờ cao điểm.

6. Feedback học viên tập boxing tại AKC Fitness như thế nào?

Nhiều học viên đã đạt kết quả giảm cân và cải thiện thể hình rõ rệt: Đoàn Quang Đức giảm 7kg sau 4 tháng, Nguyễn Hương Thảo giảm 17kg sau 6 tháng, Cao Thủy Trang giảm 8kg sau 5 tháng, Nguyễn Trọng Khánh giảm 11kg sau 3 tháng luyện tập boxing. Kết quả cá nhân có thể khác nhau tuỳ sự kiên trì luyện tập của học viên.

7. AKC Fitness có bao nhiêu cơ sở tập boxing ở Hà Nội?

AKC Fitness có tổng cộng 10 cơ sở tập boxing tại các quận trung tâm như Ba Đình, Nghĩa Đô, Quan Nhân, Tương Mai, Xuân La, Bồ Đề, Ô Chợ Dừa, Đại Thanh, Hà Cầu, Trung Yên. Mỗi địa chỉ đều trang bị cơ sở vật chất, dụng cụ, HLV boxing giàu kinh nghiệm.

8. Bố mẹ có thể đăng ký cho con tập boxing tại AKC Fitness không?

Hoàn toàn có thể. AKC Fitness có các lớp boxing phù hợp cho trẻ em dưới sự hướng dẫn của HLV chuyên môn, đảm bảo an toàn và phát triển thể lực. Phụ huynh nên liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chương trình phù hợp lứa tuổi từng bé.

Kết luận và liên hệ AKC Fitness

Tập boxing tại AKC Fitness Hà Nội là lựa chọn phù hợp nếu bạn tìm kiếm môi trường chuyên biệt, đội ngũ HLV tận tâm như Đinh Văn Hiếu, bảng giá công khai, nhiều tiện ích miễn phí và cơ sở thuận tiện di chuyển. Liên hệ hotline 039.748.1112 hoặc truy cập website để tư vấn lộ trình, đặt lịch buổi học boxing thử nghiệm.

Bài viết liên quan

Đơn vị biên tập: AKC Fitness. Nội dung mang tính tham khảo và được cập nhật theo dữ liệu hiện có của hệ thống.

Facebook
X
Threads

Bài viết liên quan

7 Lợi Ích Khi Học Muay Thai Hoàn Kiếm Hiệu Quả 2026

7 Lợi Ích Khi Học Muay Thai Hoàn Kiếm Hiệu

BJJ Long Biên: Nghệ thuật sử dụng trí tuệ để chiến thắng sức mạnh thể chất

7 Lợi Ích Khi Học BJJ Long Biên Hiệu Quả

Tại Sao Bạn Nên Tập Boxing?

Boxing (hay còn gọi là đấm bốc) là hình thức

Giải tỏa áp lực đô thị và tái tạo năng lượng tích cực cùng Kickfit ngay lòng Hoàn Kiếm

7 Lợi Ích Khi Học Kickfit Hoàn Kiếm Hiệu Quả

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

82kg

Sau

76kg

Giảm

-6kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Tôi tự tin hơn khi đi đường tối nhờ những kỹ năng tự vệ học được tại AKC!”

Hành trình thay đổi

4 tháng học Võ Tự Vệ tại AKC tôi đã nắm được các tình huống tự vệ thực tế, đồng thời giảm 6kg và cải thiện rõ rệt sức bền.

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Phạm Văn Long

Huấn luyện viên tại AKC Fitness

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Kickfit​

Kỹ thuật đá hiện đại, nâng cao thể lực

Kickfit là bộ môn kết hợp giữa võ thuật và fitness, tập trung vào các kỹ thuật đá – đấm cường độ cao giúp đốt cháy calo nhanh chóng, nâng cao thể lực và cải thiện vóc dáng toàn diện. Phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi muốn giảm cân, tăng cơ và rèn luyện sức bền.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Người muốn giảm cân, tăng thể lực và người mới bắt đầu làm quen với võ thuật.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Boxing

Quyền anh chuyên nghiệp, phát triển sức mạnh

 

Boxing là môn quyền anh đỉnh cao rèn luyện sức mạnh, tốc độ và phản xạ. Tại AKC Fitness, học viên được hướng dẫn từ cơ bản đến nâng cao theo giáo trình chuẩn quốc tế, kết hợp sparring có kiểm soát để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Nam/nữ yêu thích võ thuật đối kháng, muốn có cơ bắp săn chắc.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Kickboxing

Kết hợp đá và quyền, toàn diện

Kickboxing kết hợp giữa Boxing và các kỹ thuật đá chân, mang đến bài tập toàn diện cho cả phần thân trên và phần thân dưới. Đây là một trong những bộ môn được yêu thích nhất tại AKC nhờ hiệu quả đốt mỡ cao và tính ứng dụng trong tự vệ.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Người muốn giảm cân nhanh, phát triển thể chất toàn diện.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Muay Thai

Võ thuật Thái Lan, kỹ thuật truyền thống

Muay Thai – ‘Môn Võ của 8 chi’ sử dụng tay, chân, cùi chỏ và đầu gối để tạo ra các đòn tấn công đa dạng và mạnh mẽ. Tại AKC, học viên được hướng dẫn bởi HLV có chứng chỉ quốc tế, giúp nắm vững tinh hoa truyền thống của môn võ này.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Học viên nghiêm túc muốn theo đuổi võ thuật truyền thống và thi đấu.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Võ Gậy Arnis

Chiến đấu với gậy, phòng vệ

Võ gậy Arnis (FMA – Filipino Martial Arts) là môn võ truyền thống của Philippines, sử dụng gậy ngắn để tấn công và phòng thủ. Tại AKC, học viên được học từ các kỹ thuật cơ bản như single stick, double stick đến những bài nâng cao với nhịp độ nhanh, chú trọng phản xạ và độ chính xác.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Người yêu thích võ thuật truyền thống và muốn học kỹ năng vũ khí ngắn.

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Võ Tự Vệ

Kỹ năng tự bảo vệ, an toàn

 

Võ tự vệ tại AKC Fitness được thiết kế dành riêng cho người bình thường – đặc biệt là phụ nữ và trẻ em – với mục tiêu giúp bảo vệ bản thân trong các tình huống nguy hiểm. Giáo trình được đúc kết từ nhiều môn võ: Krav Maga, Aikido, Boxing và Muay Thai, tập trung vào những đòn dễ học, hiệu quả tức thì.

Lợi ích nổi bật

Chất lượng & tiện ích

Phụ nữ, học sinh – sinh viên và bất kỳ ai muốn trang bị kỹ năng tự vệ cơ bản.

 

Hình thức học & Bảng giá

Lịch học & lớp học

  • Sĩ số: 3–7 học viên / lớp / HLV
  • 1 tuần 3 buổi theo lịch 2-4-6 hoặc 3-5-7
  • Khung giờ đăng ký cố định (ví dụ: 18h)
  • Ngoài giờ lớp có thể qua tự tập thoải mái

Chất lượng & tiện ích

  • Giáo trình chung theo nhóm
  • Đo chỉ số hình thể 1 lần / tháng
  • Bảo lưu, chuyển nhượng, tập tại tất cả cơ sở
  • Gửi xe, tủ đồ, phòng tắm, khăn tập miễn phí
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

3 tháng

2.000.000đ

6.000.000đ

6 tháng

1.500.000đ

9.000.000đ

12 tháng Tiết kiệm nhất

1.000.000đ

12.000.000đ

Lịch học & lớp học

  • Hình thức: 1-1, 1-2, gia đình
  • Thời gian linh hoạt, rảnh lúc nào tập lúc đó
  • Khung giờ: 6h – 22h hàng ngày
  • Hợp đồng riêng, đi buổi nào ký buổi đó

Chất lượng cao cấp

  • Giáo trình riêng theo thể lực & mục tiêu
  • Massage, giãn cơ, thả lỏng cuối buổi
  • Tư vấn lộ trình dinh dưỡng riêng
  • Đo chỉ số hình thể 12 buổi / lần
  • Cam kết hiệu quả + khám sức khỏe tại MEDLATEC
Bảng giá gói tập nhóm
Gói tậpHọc phí/ thángTổng tiền

36 buổi

500.000đ

18.000.000đ

50 buổi

450.000đ

22.500.000đ

100 buổi

400.000đ

40.000.000đ

200 buổi Tiết kiệm nhất

300.000đ

60.000.000đ

* Bảng giá tham khảo. Vui lòng liên hệ hotline 039.748.1112 để được tư vấn chi tiết và ưu đãi mới nhất.

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Hà Trung Kiên

Huấn luyện viên tại AKC Fitness.

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Lê Bùi Hưng

Huấn luyện viên tại AKC Fitness.

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Triệu Hồng Dương

Master tại AKC Fitness

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Hồ Sơ Huấn Luyện Viên

Đậu Quyền Linh

Huấn luyện viên tại AKC Fitness

Kinh nghiệm

Sở trường

Chứng chỉ

Doãn Quang Đức

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

76kg

Sau

70kg

Giảm

-6kg

Thời gian tập:

4 tháng

“AKC Fitness đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của tôi. Tôi cảm thấy khỏe mạnh và tự tin hơn rất nhiều!”

Hành trình thay đổi

Bắt đầu tập tại AKC với cân nặng 76kg, sau 4 tháng kiên trì tập luyện Kickboxing 4 buổi/tuần cùng huấn luyện viên Triệu Hồng Dương, tôi đã giảm 6kg, vóc dáng săn chắc hơn và sức khỏe được cải thiện rõ rệt.

 

Phan Thị Mai

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

60kg

Sau

55kg

Giảm

-5kg

Thời gian tập:

3 tháng

“Võ Gậy Arnis vừa rèn phản xạ vừa giúp tôi giảm cân hiệu quả!”

Hành trình thay đổi

3 tháng tập Võ Gậy Arnis giúp tôi giảm 5kg, phối hợp tay-mắt nhanh nhạy hơn và tinh thần tập trung tốt hơn rất nhiều.

Cao Thùy Trang

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

58kg

Sau

50kg

Giảm

-8kg

Thời gian tập:

3 tháng

“Lớp Muay Thai tại AKC rất chuyên nghiệp. Tôi giảm được 8kg và có thân hình mơ ước!”

Hành trình thay đổi

Sau 3 tháng tham gia khóa Muay Thai tại AKC Fitness, tôi đã giảm từ 58kg xuống còn 50kg. Không chỉ về cân nặng, tôi còn học được kỹ thuật phòng vệ và rèn luyện sự tự tin.

 

Lương Thị Thu Trang

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

53kg

Sau

43kg

Giảm

-10kg

Thời gian tập:

3 tháng PT

“PT 1-1 tại AKC giúp tôi đạt mục tiêu nhanh chóng. Cảm ơn AKC đã đồng hành cùng tôi!”

Hành trình thay đổi

Với khóa PT 1-1 Kickboxing trong 3 tháng, tôi đã giảm 10kg đáng kinh ngạc. Huấn luyện viên rất tận tâm, theo sát tôi từng buổi tập và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

 

Nguyễn Trọng Khánh

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

92kg

Sau

81kg

Giảm

-11kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Giảm hơn 11kg trong 4 tháng – kết quả vượt mong đợi. AKC thực sự là số 1!”

Hành trình thay đổi

Từ 92.5kg xuống 81kg sau 4 tháng tập Kickboxing tại AKC. Tôi đã tìm thấy môn thể thao yêu thích và cộng đồng anh em ủng hộ tuyệt vời.

 

Nguyễn Hương Thảo

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

67kg

Sau

50kg

Giảm

-17kg

Thời gian tập:

4 tháng

“17kg đã ra đi mãi mãi! Cảm ơn AKC đã cho tôi một cuộc đời mới!”

Hành trình thay đổi

6 tháng tập luyện Kickfit kiên trì đã giúp tôi giảm 17kg. Đây không chỉ là hành trình giảm cân mà còn là hành trình tìm lại bản thân và sự tự tin.

Nguyễn Đức Anh

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

75kg

Sau

73kg

Giảm

-2kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Chỉ với 6 buổi PT 1-1, tôi đã thấy sự thay đổi rõ rệt. Sẽ tiếp tục theo đuổi đam mê này!”

Hành trình thay đổi

Tham gia khóa Kickfit với 6 buổi PT 1-1, tôi đã có những thay đổi tích cực về vóc dáng và sức bền. AKC có hệ thống bài tập khoa học và phù hợp với từng cá nhân.

Phạm Minh Hiếu

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

80kg

Sau

72kg

Giảm

-8kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Muay Thai tại AKC giúp tôi không chỉ giảm cân mà còn xây dựng cơ bắp săn chắc!”

Hành trình thay đổi

3 tháng tập Muay Thai đã thay đổi hoàn toàn vóc dáng tôi. Từ 80kg với mỡ thừa, giờ tôi 72kg với cơ bắp săn chắc và rõ múi.

Nguyễn Thị Trang

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

53kg

Sau

50kg

Giảm

-3kg

Thời gian tập:

1 tháng

“Chỉ 1 tháng đã thấy sự khác biệt rõ rệt. AKC thật sự là phòng tập đỉnh cao!”

Hành trình thay đổi

1 tháng đầu tiên tại AKC đã cho tôi những kết quả bất ngờ. Cơ thể săn chắc, eo thon và tinh thần tràn đầy năng lượng.

 

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

85kg

Sau

78kg

Giảm

-7kg

Thời gian tập:

3 tháng

“Tập tại AKC khiến tôi yêu thể thao hơn bao giờ hết!”

Hành trình thay đổi

Hành trình giảm 7kg với khóa Kickboxing đã giúp tôi tìm thấy đam mê thể thao và lối sống lành mạnh.

 

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

65kg

Sau

65kg

Giảm

Săn Chắc

Thời gian tập:

4 tháng

“Cơ bắp săn chắc, body chuẩn – tất cả nhờ AKC Fitness!”

Hành trình thay đổi

Mục tiêu của tôi không phải giảm cân mà là tăng cơ. Sau 4 tháng tập Kickfit và bài tập sức mạnh tại AKC, tôi đã có vóc dáng săn chắc, cơ bắp rõ nét.

Học viên AKC

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

78kg

Sau

71kg

Giảm

-7kg

Thời gian tập:

4 tháng

“Cơ bắp săn chắc, body chuẩn – tất cả nhờ AKC Fitness!”

Hành trình thay đổi

4 tháng kiên trì tập Boxing 3 buổi/tuần với HLV tại AKC, tôi đã giảm từ 78kg xuống 71kg, vai và lưng săn chắc rõ rệt, sức bền tim mạch cải thiện mạnh.

Trần Quốc Bảo

Hành trình thay đổi với AKC Fitness

Trước

88kg

Sau

79kg

Giảm

-9kg

Thời gian tập:

5 tháng

“Boxing đã đánh thức bản lĩnh trong tôi – không chỉ giảm cân mà còn tự tin hơn rất nhiều!”

Hành trình thay đổi

Sau 5 tháng tập Boxing tại AKC, tôi giảm 9kg, học được những đòn quyền cơ bản và kỹ năng phòng vệ thực chiến.

Cám ơn!

Bạn đã đăng ký thành công.
Thông tin dữ án sẽ được gửi đến bạn trong thời gian sớm nhất.